Tùy thuộc vào loại tóc hay lối sống và nơi ở mà bạn cần có tần suất gội đầu khác nhau. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, con số hợp lý để gội đầu là khoảng 2 đến 3 ngày/lần.
Nhiều người cho rằng việc gội đầu cũng giống như rửa mặt, đánh răng nên được thực hiện hàng ngày. Việc gội đầu sẽ giúp làm sạch bụi bẩn và vi khuẩn được tích tụ ở trên tóc, đồng thời ngăn ngừa các bệnh về da đầu. Thế nhưng, tần suất gội đầu thích hợp sẽ tùy thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau, bao gồm loại và kiểu tóc, mức độ nhờn của da đầu và những hoạt động hàng ngày của bạn. Dưới đây, Marie Claire sẽ đưa ra một vài lời khuyên về số lần gội và cách chăm sóc tóc.
Nên sử dụng dầu gội và dầu xả với lượng nhỏ, vừa phải để tóc không bị khô, xơ
Thời gian bao lâu thì nên gội đầu?
Theo các chuyên gia cho biết, tần suất gội đầu nên vào khoảng thời gian từ 2 đến 3 ngày/lần. Điều này có thể thay đổi tùy theo vào loại tóc, lối sống hay thậm chí cả nơi mà bạn sinh sống. Không những thế, nếu bạn giảm dần số lần gội đầu trong mỗi tuần, theo thời gian, bạn sẽ cảm thấy tóc của mình ít phải gội hơn nhưng trông vẫn khỏe mạnh. Tuy nhiên, một điều quan trọng là bạn phải hạn chế sử dụng các dụng cụ tạo kiểu như máy uốn, duỗi tóc hay các hóa phẩm khác dành cho tóc và da đầu của mình.
Nếu tóc của bạn dễ bị dầu, nên sử dụng một ít dầu gội khô ở phần chân tóc để có thể thấm dầu thay vì gội sạch cả đầu.
Hạn chế sử dụng những dụng cụ tạo kiểu sẽ giúp bạn ít phải gội đầu hơn
Tùy theo các loại tóc
Tần suất nên gội đầu cũng phụ thuộc vào loại tóc của bạn. Với những người có mái tóc xoăn không nên gội đầu quá 3 lần/tuần, vì những lọn tóc xoăn cần sử dụng loại dầu tự nhiên do da đầu tiết ra để giữ được nếp bồng bềnh. Tuy nhiên, nếu bạn có một mái tóc khỏe hay thẳng, da đầu nhờn sẽ dễ bị lộ ra hơn. Vì vậy, bạn nên gội 2 ngày/lần.
Còn đối với người có mái tóc ngắn, có thể gội đầu thường xuyên vì không cần tuân theo những quy định khắt khe của việc tạo kiểu. Ngoài ra, các loại tóc khô tự nhiên có thể cần gội nhiều hơn, nhưng bạn nên dùng một số lượng nhỏ dầu gội với công thức nuôi dưỡng và làm tăng cường độ ẩm.
Đối với những người có mái tóc khỏe có thể gội đầu nhiều hơn
Đặc biệt, bạn cũng nên chú ý đến việc chọn loại dầu gội nếu đang gặp căng thẳng. Lauren McCowan, Giám đốc sáng tạo của hãng dụng cụ tạo kiểu và làm tóc Evo and Cloud Nine, khuyên bạn nên tránh loại dầu gội có sunfat vì chúng làm khô tóc và gây xoăn cứng.
Thêm đó, bạn hãy tìm sản phẩm có thể làm sạch sâu, loại bỏ bụi bẩn mà không làm mất đi lớp dầu tự nhiên và loại dầu xả giúp giữ ẩm cho các sợi tóc.
Gội đầu hàng ngày có hại hay không?
Theo đánh giá chung, bạn không nên gội đầu hàng ngày. Bởi bất kỳ loại tóc nào, việc gội thường xuyên sẽ khiến cho các loại dầu tự nhiên là bã nhờn mất đi, dẫn đến tóc bị thiếu độ ẩm, khô và dễ gãy.
Ngoài ra, các dấu hiệu khác của việc gội đầu quá nhiều bao gồm màu tóc bắt đầu phai (đặc biệt là sau khi xử lý màu tại tiệm), tóc xoăn nhiều hơn và da đầu bị bong tróc.
Việc gội thường xuyên không giúp cho tóc được phát triển tốt hơn
Lưu ý khi sử dụng dầu gội và dầu xả
Một số loại dầu gội và dầu xả cũng có thể góp phần làm hư tổn cho tóc. Do đó, việc sử dụng một lượng lớn dầu gội có thể khiến tóc của bạn trông yếu hơn, đặc biệt là nếu bạn dùng các loại dầu gội mạnh.
Dầu xả chính là chìa khóa giúp cho mái tóc được khỏe mạnh và có nhiều dưỡng chất. Tuy nhiên, nếu dùng quá nhiều dầu xả có thể khiến tóc của bạn mất đi các loại serum và dầu tự nhiên. Cách tốt nhất là chỉ sử dụng một lượng nhỏ, để trong vòng 3 đến 5 phút rồi xả sạch.
Nếu không dùng dầu xả, bạn có thể chọn một loại huyết thanh tóc giàu chất dinh dưỡng.
Theo nguồn: Zingnews.vn
Chia sẻ nhận xét về sản phẩm
Hiện chưa có đánh giá nào,
hãy là người đầu tiên nhận xét về bài viết này!